朝弱すぎる問題

朝に起きる意思というのが弱すぎて、休日とか基本的に用事が無いと夕方まで起きられない。大体土曜とか用事が無いと12時ぐらいに起きたあと1時間ごとに2度寝して15〜16時ぐらいまでぐったりしてる。今まで運用でカバーしてきたけど、流石に20代にもなるとスケールしないので、エンジニアリングで解決しようとしてる。着替えて外に出るまたは起きてる人が隣に居れば大丈夫ということが分かっているので、外とか他人みたいな環境を毎朝勝手に身体にぶつければいいと思う。朝、勝手に照明が点いて、音が鳴り、誰かの会話が聴こえ、窓から風が吹き込む、というのをやりたい。